Boek Nederlands

Gezond van kop tot teen : 4 experts + 8 specialisten slaan de handen ineen

Nienke Gottenbos (auteur), Juglen Zwaan (auteur), Ralph Moorman (auteur)
+1
Gezond van kop tot teen : 4 experts + 8 specialisten slaan de handen ineen
×
Gezond van kop tot teen : 4 experts + 8 specialisten slaan de handen ineen Gezond van kop tot teen : 4 experts + 8 specialisten slaan de handen ineen

Gezond van kop tot teen : 4 experts + 8 specialisten slaan de handen ineen

Nienke Gottenbos (auteur), Juglen Zwaan (auteur), Ralph Moorman (auteur)
Medische specialisten en lifestyle experts geven uitleg over de werking van de systemen in ons lichaam, mogelijke aandoeningen en tips en tricks om het lichaam in optimale conditie te krijgen.
Titel
Gezond van kop tot teen : 4 experts + 8 specialisten slaan de handen ineen
Auteur
Nienke Gottenbos Juglen Zwaan Ralph Moorman Pascale Naessens
Redacteur
Tirza Van Hengstum-Louwe
Taal
Nederlands
Uitgever
Hilversum: Splint Media, 2020
368 p. : ill.
Verschijningsdatum
31-03-2020
ISBN
9789493042124 (hardback)

Besprekingen

‘Gezond van kop tot teen’ oogt op het eerste gezicht als een tikje ouderwetse encyclopedie. In 368 bladzijden wordt in 11 hoofdstukken het menselijk lichaam besproken. De auteurs publiceerden allen al eerder en genieten enige of veel bekendheid in Nederland of België. Gezondheid wordt in dit boek niet alleen bekeken vanuit de erkende wetenschappelijke hoek, maar ook vanuit de orthomoleculaire zienswijze en de natuurgeneeskunde. Hoofdstuk 1 bijvoorbeeld behandelt het hart en vaten. Eerst de fysiologie, dan veelvoorkomende hart- en vaatziekten. Een bekende cardioloog geeft uitleg. Dan volgen leefstijltips, zowel preventief als tips om bestaande hartproblemen te genezen of te verminderen. Dan voedings- en supplementadviezen. En tenslotte eindigt het hoofdstuk met een recept. Referenties worden vermeld in ieder hoofdstuk. Helaas ontbreekt een register, zodat terugzoeken van informatie niet heel gemakkelijk is. Een naslagwerk voor mensen die praktische informatie zoeken over veelvoorkomend…Lees verder