Een boek over de helende werking van wandelen. Draps koppelt tien levenslessen aan het wandelen: van het herontdekken van het eigen wilde instinct tot een spoedcursus bidden met de voeten. De levenslessen zijn ook te gebruiken in het eigen leven. Met verhalen, inzichten, praktische tips, mindful opdrachten en wandelinspiratie. Vriendelijk, persoonlijk en toegankelijk geschreven. Met zwart-witschetsen. Dorien Draps ontdekte in 2019 de helende kracht van wandelen en in de natuur zijn. Ze lanceerde er de podcast 'Op Wandel’ over die uitgroeide tot een outdoorblog.